Mis on üldse refleksioon?
Mõiste refleksioon tuleneb ladina keelest, kus sõna reflectere tähendab akent, tagasipööramist, tagasipeegeldamist. Mõiste kasutuselevõtu määratlemisel viidatakse üksmeelselt Deweyle, kes kirjutas refleksiooni olulisusest õpetamises ja õppimises juba kahekümnenda sajandi algul (Schön, 1983; Sparks-Langer & Colto, 1991, viidanud Lepp, 2009).
Eesti tingimustes on refleksioon sõnana kasutusele võetud ja refleksiooni olulisusest rääkima hakatud alles viimastel aastatel. Eestikeelses kirjanduses ja omavahelises suhtluses kasutavad õpetajad refleksiooni väljendamiseks sageli sõna ka eneseanalüüs, kuid samas ei pruugi eneseanalüüs viia tegevuse muutuse ja õppimiseni.
Refleksiooni definitsioon: refleksioon on protsess, mis, kaasates õppimist ja/või professionaalset praktikat, pakub võimalust kriitiliselt analüüsida ja hinnata antud õppimist või praktikat.
Refleksiooniprotsessi tulemus peaks ka kanduma üle õpetaja tegevusse – oma töös tagasivaatamine ja mõtestamine, tegevuse analüüs peaks viima uuenenud tegevuskavani edaspidise tarbeks.
Miks on refleksioon hea?
Voller (2009, viidanud, Carroll, 2010) defineerib refleksiooni, kui eesmärgistatud fokuseerimist mõtetele, tunnetele ja käitumisele, mis loovad kogemusele tähenduse. Boud, Keogh ja Walker (1985, viidanud Mezirow, 1990) täpsustavad, et refleksioon on intellektuaalne ja afektiivne tegevus, kus inimene uurib enda kogemust eesmärgiga mõista ja hinnata. Refleksiooni käigus hinnatakse kriitiliselt kogemuse sisu, protsessi või eelduseid, tehakse järeldusi ja üldistusi, ning otsitakse lahendusi, et tõlgendada ja anda tähendus kogetud kogemusele (Mezirow, 1990, 1991). Refleksiooni protsess sisaldab endast nii peegeldust kui kriitikat selle kohta, kuidas inimene tajub, hindab, tunneb ja käitub (Mezirow, 1991), mille tulemusel saab inimene teadvustatult muuta seni kasutatud lahendusi, strateegiad ja toimimist (Skorobogatov, 2009).
Mida enam toetutakse oma tegevuses refleksioonile, seda adekvaatsemaid valikuid suudetakse […] teha (Märja jt, 2003, 149).
Mis on refleksiooni osad?
Eristatakse “tagasivaatavat” refleksiooni, tegevuse ajal toimuvat refleksiooni ja tulevikku suunatud refleksiooni. Tulevikus seniste kogemuste ning teadmuse põhjal vigade vältimist võib pidada refleksiooni üheks suurimaks eesmärgiks ning kasuteguriks. Refleksioon toetab professionaalse arengu astmete läbimist, samuti võib see viimast kiirendada. Võib väita, et edukas refleksioon aitab läbi analüüsiprotsesside toime tulla ettekerkivate takistustega (Karm, 2007). Suurendades inimeste valmisolekut keerukate situatsioonidega paremini hakkama saada, suureneb ka tõenäosus, et sellised olukorrad lahendatakse kõigile sobival viisil, lisaks säästetakse nii mitmeid olulisi ressursse (nt. tööaega, -vahendeid, aga kaudsemalt ka inimeste tervist ja võimalik, et suhteid).
Millest refleksioon koosneb?
Reflekteerimiseks kasutatakse näiteks Korthagen ALACT-mudelit. Selle lähenemise puhul refleksioonile on oluline tasakaalustatud fookus mõtlemisele, tundmisele, tahtmisele ja tegevusele (thinking, feeling, wanting, acting).
etapp => TEGEVUS (A – action) – toimub reaalne tegevus või kogemus (nt eesti keele tunnis)
etapp => TAGASIVAADE TEGEVUSELE (L – looking back on the action) – pärast tegevust (või ka selle kestel) mõeldakse tagasi 1. etapile. Eriti toimub see juhul, kui midagi läks teisiti kui planeeriti, ei õnnestunud vms. Minnakse edasi järgmisse etappi.
etapp => TEADLIKKUS OLULISTEST ASPEKTIDEST (A – awareness of essential aspects) – siin saavad kindlad aspektid kindla tähenduse, otsitakse seoseid. Saadakse näiteks aru, mis põhjustas ebaedu esimeses faasis (nt jäeti mingite asjade seletamiseks liiga vähe aega)
etapp => ALTERNATIIVSETE TEGEVUSMUDELITE LEIDMINE (C – creating alternative methods of action) – valitakse teistsugune lähenemine või käitumisviis (nt jäetakse rohkem aega seletamiseks).
etapp => UUE TEGEVUSE PROOVIMINE, KATSETAMINE (T – trial) – see on juba uus tegutsemine ja seega uue ringi algus.Õpetaja peaks iseseisvalt läbima kõik need viis faasi, kuid tegelikult vajatakse alguses sageli juhendaja või kolleegi abi.
See ALACT mudel kirjeldab refleksiooni protsessi struktuuri (erinevaid järgnevaid etappe), kuid ei kirjelda refleksiooni SISU.
„SIBULA“ mudel iseloomustab refleksiooni teist aspekti – SISU – näitab erinevaid tasandeid, mis võivad mõjutada õpetaja tegutsemist.
Nippe oma töö reflekteerimiseks õppijatega:
Kuidas on eneserefleksioonist kasu ka õppijal?
Õpilastes võiks refleksiooniprotsess kaasa aidata sellele, et õppijates tekib isiklik suhe õpitavasse, seda saab toetada õpimapi (e-portfoolio), õpipäevikute jt ülesannete kaudu, näiteks kasutada järgmisi õppemeetodeid ja võtteid:
REFLEKSIOON = õpetaja ja õpilane kui oma töö uurija
Õppisin, et paljalt eneseanalüüs ei vii meid kuhugi, kuna puuduvad muutvad teod seal taga. Reflekteerides oma tegevusi, saame me näha nendes kitsaskohti mida parendada või siis häid ja positiivseid kohti, mida edasi kanda. Selline meetod annab meile väga hea ülevaate ning me teeme tulevikus paremaid valikuid. Õppijatena ei ole me ka enam passiivsed õppijad, vaid aktiivsed õppijad, kuna käime läbi kogu oma teekonna ning meenutame toimunut. Passiivse õppijana oleme me kohal, kuid info “läheb ühest kõrvast sisse ja teisest välja”, nagu eestlane ütleb – me ei kasuta seda infot. Väga hea ülevaate refleksiooni protsessidest toob ALACT mudel koos “sibula” mudeliga, kus viimane näitab, et meie tõekspidamised, identiteet jms mõjutab meid.
Õppijana siin ülikoolis olen ma juba palju teadmis juurde saanud, et tunni tagasisidestamine on suur pluss nii mulle kui ka õppijale. Sellest saavad kasu mõlemad osapooled. Nii toimetades arendan ma isemõtlevad ning – motiveeritud inimesed. Ja oma tööd analüüsides ning uusi tegevusi ette võttes ei stagnatiseeru ma ise ning saan olla veel parem ja teadlikum õpetaja. Hea näitena saan tuua välja sellel õppekaval, näiteks Haridustehnoloogia ainetes õpiblogi pidamine, mida ka reaalselt ise jälgime kaaskursuslaste puhul ja küsime küsimusi ning anname tagasisidet kuidas me asjadest ise aru saime.
Kasutatud allikad:
Tallinna Ülikool. UURMIK – Andragoogika osakonna seminari tööd. Reflektiivsed praktikad koolitusprotsessis (TLÜ üliõpilaskonna koolitustoimkonna näitel). https://andragoogika.tlu.ee/reflektiivsed-praktikad/
Lepp, L. (2009). Refleksiooni olemus ja õpetajate teadlikkus refleksiooniprotsessist. [Magistritöö]. Tallinn: Tallinna Ülikool. http://www.ht.ut.ee/orb.aw/class=file/action=preview/id=579450/Lepp.pdf
[Kogumik]. Skorobogatov, G. Arusaam refleksioonist täiskasvanukoolitaja refleksiivses praktikas.
Märja, T., Lõhmus, M., Jõgi, L. (2003). Andragoogika. Raamat õppimiseks ja õpetamiseks. Rmt. Tallinn: Ilo
Karm, M. (2007). Eesti täiskasvanukoolitajate professionaalsuse kujunemise võimalused. Tallinn: TLÜ kirjastus.
Tallinna Ülikool. UURMIK – Andragoogika osakonna seminari tööd. Refleksiivne supervisioon kui õppimisprotsess superviseeritava ja superviisori kogemuses. https://andragoogika.tlu.ee/refleksiivne-supervisioon/
Mezirow, J. (1990). Fostering critical reflection in Adulthood. A Guide to Transformative and Emancipatory Learning. How Critical Reflection Triggers Transformative Learning. San Francisco: Jossey-Bass.
Mezirow, J. (1991). Transformative Dimensions of Adult Learning. San Francisco, CA:Jossey-Bass.
Tartu Ülikool. Aktiivõppe meetodid e-õppes. Refleksiooni toetavad meetodid. https://sisu.ut.ee/aktiivope/refleksiooni-toetavad-%C3%B5ppemeetodid
Koolitusprogramm tuleviku õpetaja. Refleksioon õpetaja professionaalses arengus. https://tulevikuopetaja.edu.ee/moodul-v/refleksioon-opetaja-professionaalses-arengus/
Tallinna Ülikool. Juhendmaterjalid. Refleksioon. https://www.tlu.ee/opmat/meetodid/refleksioon.html
EdTech School. (2019, 18 juuni). Bookwidgets: 10 fun ways to reflect on your teaching. [Video]. YouTube. https://youtu.be/Az3cStWRD5k?si=lF92s1En8Jo_-4bt
LifetimeTraining – Skills Videos. (2020, 6 aprill). Lifetime Training – Skills Videos: Understanding Reflective Practice. [Video]. YouTube. https://youtu.be/iBmtH0Qx0YU?si=swVHjCd8KkKNI_nZ
FOCUSED Project. (2019, 19 juuni). 14 Pre-training topics: Reflective Practice. [Video]. https://youtu.be/y7jCmfIy7jk?si=7_LP6EnxpAUZHu8h
ION leadership. (2020, 21 september). ION leadership: What is reflective learning? [Video]. https://youtu.be/-MGRKV7FXtg?si=_KigjJRaTM0vgS3c